TY - BOOK AU - Barrantes-Vidal,Neus TI - Miedos y fobias: claves para afrontar las mil caras de la ansiedad SN - 9583015032 U1 - 152.46 PY - 2004/// CY - Bogotá PB - Panamericana Editorial Ltda., KW - Ansiedad KW - Miedo KW - Fobias KW - Fobia Social N1 - Aspectos generales de nuestros peculiares sistemas de alarma: ansiedad, miedos, fobias y pánico -- Recomendaciones generales para las personas que sufren de ansiedad -- ¿Soy una persona preocupadiza o sufridora? -- Tengo un ataque de pánico o angustia. ¿Qué debo hacer? -- Mi miedo de exagerado e irracional. ¿Tengo fobia a algo? -- La agorafobia -- La fobia social o el nerviosismo excesivo por el hecho de estar con otras personas ER -