Vázquez, Marcos <br/><br/>
Vive más: reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad /  
Marcos Vázquez 
 - Primera edición  Cuarta reimpresión 
 - Barcelona:   Penguin Random House Grupo Editorial,  2024 
 - 297 páginas:   gráficos;   14x22 cm 
<br/><br/> Incluye datos curriculares del autor 
<br/><br/>Bibliografía: página 299 
<br/><br/>La curva de la vitalidad -- Qué es realmente el envejecimiento -- El origen del envejecimiento -- Los engranajes del envejecimiento -- Hormesis: lo que no te mata .. te hace vivir más -- Actividad física: el elixir de la juventud -- Comida para una larga vida -- Hormonas: los mensajeros de la vida -- Pelo y piel: la vejez visible -- Moléculas para alargar la vida -- Piensa joven: mentalidad para vivir más -- Vivir para siempre: el final del final -- Vive más: Cronos contra Kairos -- Decálogos 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788425361821 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Envejecimiento--Aspectos sociales--Actividad física--Vida saludable<br/>Ancianos--Aspectos sociales--Actividad física--Vida saludable
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>612.68  / V393