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Tu cuerpo, tu hogar: la longevidad depende de ti: los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana /
Guzmán García, Rafael
Tu cuerpo, tu hogar: la longevidad depende de ti: los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana / Rafael Guzmán García - Sexta edición - Barcelona: Editorial Planeta, 2024 - 307 páginas; 15x23 cm
Incluye datos curriculares del autor
Bibliografía: páginas 299-307
La enfermedad no es cuestión de mala suerte -- El ambiente sí importa -- La estimación del riesgo -- Todos somos adictos -- Un poquito de veneno, que no me quiero morir -- Tener o no tener, esa es la cuestión -- Cómo evitar los grandes errores -- El biorritmo, la importancia de la luz, el cerebro Red-Tiliano -- Donde entra el sol no entra el doctor -- El ser humano, ser de agua y luz -- Tóxicos, la re-in-volución industrial -- No es lo mismo alimentarse que nutrirse -- La cabeza, nuestra peor enemiga -- Deporte, algo más que moverse -- La magia de la naturaleza
9788467072242
Envejecimiento
Ancianos
Longevidad
Edad madura
612.68 / G993
Tu cuerpo, tu hogar: la longevidad depende de ti: los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana / Rafael Guzmán García - Sexta edición - Barcelona: Editorial Planeta, 2024 - 307 páginas; 15x23 cm
Incluye datos curriculares del autor
Bibliografía: páginas 299-307
La enfermedad no es cuestión de mala suerte -- El ambiente sí importa -- La estimación del riesgo -- Todos somos adictos -- Un poquito de veneno, que no me quiero morir -- Tener o no tener, esa es la cuestión -- Cómo evitar los grandes errores -- El biorritmo, la importancia de la luz, el cerebro Red-Tiliano -- Donde entra el sol no entra el doctor -- El ser humano, ser de agua y luz -- Tóxicos, la re-in-volución industrial -- No es lo mismo alimentarse que nutrirse -- La cabeza, nuestra peor enemiga -- Deporte, algo más que moverse -- La magia de la naturaleza
9788467072242
Envejecimiento
Ancianos
Longevidad
Edad madura
612.68 / G993
