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Vive más: reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad / Marcos Vázquez
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Barcelona: Penguin Random House Grupo Editorial, 2024Edición: Primera edición Cuarta reimpresiónDescripción: 297 páginas: gráficos; 14x22 cmISBN: - 9788425361821
- 612.68 V393
Contenidos:
La curva de la vitalidad -- Qué es realmente el envejecimiento -- El origen del envejecimiento -- Los engranajes del envejecimiento -- Hormesis: lo que no te mata .. te hace vivir más -- Actividad física: el elixir de la juventud -- Comida para una larga vida -- Hormonas: los mensajeros de la vida -- Pelo y piel: la vejez visible -- Moléculas para alargar la vida -- Piensa joven: mentalidad para vivir más -- Vivir para siempre: el final del final -- Vive más: Cronos contra Kairos -- Decálogos
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Código de barras | |
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Libros
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Biblioteca Jorge Franco Vélez Colección General | General | 612.68 V393 Ej.1 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 24523 |
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Incluye datos curriculares del autor
Bibliografía: página 299
La curva de la vitalidad -- Qué es realmente el envejecimiento -- El origen del envejecimiento -- Los engranajes del envejecimiento -- Hormesis: lo que no te mata .. te hace vivir más -- Actividad física: el elixir de la juventud -- Comida para una larga vida -- Hormonas: los mensajeros de la vida -- Pelo y piel: la vejez visible -- Moléculas para alargar la vida -- Piensa joven: mentalidad para vivir más -- Vivir para siempre: el final del final -- Vive más: Cronos contra Kairos -- Decálogos
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